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Goldene Milch - Trinkpulver
Goldene Milch - Trinkpulver
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Unsere ayurvedische - "Goldene Milch" - als fertige Mischung
Goldene Milch zuzubereiten war noch nie so einfach. Das ayurvedische Trendgetränk als Fertigmischung mit Kurkumapulver, Ingwerpulver, Ceylon-Zimt, Muskatnuss, Kardamon und Pfeffer in Bio-Qualität ist perfekt für einen spirituellen Moment am Tag. Sie schmeckt nicht nur wunderbar und wärmt den Körper, sondern soll auch noch sehr gesund sein!
Das Wort "Ayurveda" kommt aus dem Sanskrit und setzt sich aus den Wörtern "Ayus" (Leben) und "Veda" (Wissen) zusammen. Übersetzt bedeutet es so viel wie "Wissen vom Leben". Die ayurvedische Medizin will Körper, Geist und Seele in Einklang bringen, damit man gesund und glücklich leben kann.
Produktdetails
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Hauptbestandteil dieses leckeren Drinks ist Kurkuma und Ingwer. Kurkuma gehört zur Familie der Ingwergewächse und wird dank seiner Farbe als Gelber Ingwer bezeichnet. Er gilt als Unterstützer für ein gesundes Immunsystem, hat zeitgleich positive und anregende Wirkung auf die Verdauung. In der ayurvedischen Medizin gilt es als Wunderwaffe bei Entzündungen und allgemeines körperliches Unwohlsein.
Wir kennen die Goldene Milch vor allem als Heißgetränk mit Milch oder einer Alternativen wie Haferdrink oder Kokosmilch.
Zubereitung: Für ein Glas (200-300 ml) Goldene Milch, erhitze etwas Wasser und verrühre es mit dem Pulver (1-2 TL). Anschließend füge heiße oder kalte Milch (oder Deiner pflanzlichen Alternative) hinzu.
Wir lieben das Pulver auch als Topping für Naturjoghurt.
Tipp: Misch etwa 1 TL des Pulvers in eine Portion (Soja-) Joghurt (je nach Geschmack kann die Menge des Pulvers variieren). Gib den Joghurt in eine Eisform und dann ins Gefrierfach. Nach ein paar Stunden hast du eine super leckere, nicht so süße Eisvariante. Sollte dir das Pulver durch den hohen Anteil von Kurkuma zu herb sein, gib einfach ein bisschen Honig zur Süßung dazu!
Bezeichnung: gemahlenes Pulver zur Herstellung eines Getränks
Zutaten & Nährwerte
Zutaten & Nährwerte
Zutaten
66,5 % BIO Kurkuma - BIO Zimt - BIO Ingwer - BIO Muskatnuss - BIO Pfeffer - BIO Cardamom
gemahlen
Nährwertangaben (in 100 g)
| Energie (kcal) | 356 |
| Energie (kJ) | 1489 |
| Fett (g) | 8,3 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 2,6 |
| Kohlenhydrate (g) | 58 |
| davon Zucker (g) | 57 |
| Eiweiß (g) | 7,1 |
| Salz (g) | < 0,1 |
